アンガーマネジメント入門講座

【アンガーマネジメント入門講座の内容】

  • アンガーマネジメントとは?
  • アンガーマネジメントの3つの暗号
  • 怒りの感情って何?
  • 怒ってはダメなのか?
  • 問題となる4つの怒り
  • 怒りは第二次感情
  • カッとなったときに待つテクニック
  • 私たちを怒らせるものの正体
  • 怒りの性質 etc.

【Kamakurataのアンガーマネジメントについての思い】

 アンガーマネジメントは、Kamakurataの中では「感情の実学」として扱っています。

 

 「怒りの感情」はなぜあるのでしょうか?

 そもそも「感情」って何なのでしょうか?

 

 この質問に皆さんははっきりと答えることができますか?
 

 私たちは自分自身の「感情」を理解しないまま、「感情」を吐き出してしまっています。

 感情をその場の勢いで吐き出してしまって後悔したことはありませんか? 

 

 アンガーマネジメントを通じて、自分の感情を上手に扱い、自分が実現したい夢やビジョンを達成できるようにしてもらいたいという思いがあります。


アンガーマネジメント入門講座(テキストブック付き)

【開催予定】

  1. 神奈川県横浜市(JR横浜駅近く・詳細はお申込みいただいた方にご案内いたします)
    5月27日(土) 10:00~11:30

¥3,240